Mestemacher Natursauerteig Roggen Pur
Roggenvollkornbrot
Mestemacher Natursauerteig Roggen Pur, 250g
Roggenvollkornbrot
Mit traditionell hergestelltem Natursauerteig. Reich an wichtigen Ballaststoffen mit einem hohen Anteil an Roggenvollkornschrot.
Die Packung enthält 5 Scheiben zu je ca. 50 g.
250 g
Natursauerteig (35%), (Roggenvollkornschrot, Wasser) Roggenvollkornschrot (30%), Wasser, Roggenvollkornmehl (7%), Salz, Hefe.
Kann Spuren von Soja, Sesam und Schalenfrüchten enthalten.
Durchschnittliche Nährwerte |
pro 100 g | pro Portion / 1 Scheibe (ca. 50 g) |
*RM pro Portion/ 1 Scheibe |
Brennwert | 782 kJ (186 kcal) |
391 kJ (93 kcal) |
5 %* |
Fett davon gesättigte Fettsäuren |
1,2 g 0,3 g |
0,6 g 0,2 g |
1 %* 1 %* |
Kohlenhydrate davon Zucker |
33,7 g 2,8 g |
16,9 g 1,4 g |
6 %* 2 %* |
Ballaststoffe | 11,1 g | 5,6 g | – |
Eiweiß | 4,5 g | 2,3 g | 5 %* |
Salz | 1,10 g | 0,6 g | 9 %* |
*RM: Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
1 BE = ca. 36 g
Ungünstige Nährwertelemente | Punkte | Günstige Nährwertelemente | Punkte | |||
Brennwert | 186 kcal | 2 | Eiweiß | 4,5 g | 2 | |
Gesamtzucker | 2,8 g | 0 | Ballaststoffe | 11,1 g | 5 | |
Gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0 | Obst/Gemüse/Nüsse | – | – | |
Natrium | 440 mg | 4 | ||||
6 | 7 |
Berechnung 6 – 7 = -1 ==> Nutri-Score A