Mestemacher Bio Dreikorn
Vollkornbrot mit Roggen, Hafer und Gerste
Reich an Ballaststoffen
Aus vollem Korn in der eigenen Mühle frisch gemahlen. Reich an wichtigen Ballaststoffen. Biologischer Anbau verzichtet auf chemische Spritz- und Düngemittel und schont unsere Umwelt.
Die Packung enthält 7 Scheiben zu je ca. 72 g.
500 g
Zutaten
Getreide** [Roggenvollkornschrot** (35 %), Roggenvollkornmehl** (14 %), Haferflocken** (3 %), Gerstenflocken** (3 %)], Wasser, Leinsamen**, Meersalz, Sesam**, Hefe.
Kann Spuren von Soja, Milch und Schalenfrüchten enthalten.
**aus biologischem Landbau
Lt. EG-BIO-Verordnung: ohne Konservierungsstoffe
Durchschnittliche Nährwerte
| Durchschnittliche
Nährwerte |
pro 100 g | pro Portion / 1 Scheibe (ca. 72 g) |
*RM pro Portion |
| Brennwert | 826 kJ (197 kcal) |
595 kJ (142 kcal) |
7 %* |
| Fett davon gesättigte Fettsäuren |
2,9 g 0,4 g |
2,1 g 0,3 g |
3 %* 2 %* |
| Kohlenhydrate davon Zucker |
32,2 g 2,0 g |
23,2 g 1,4 g |
9 %* 2 %* |
| Ballaststoffe | 11,0 g | 7,9 g | – |
| Eiweiß | 5,0 g | 3,6 g | 7 %* |
| Salz | 1,1 g | 0,8 g | 13 %* |
*RM: Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
1 BE = ca. 37 g
Nutri-Score-Berechnung für Mestemacher Bio Dreikorn
| Ungünstige Nährwertelemente | Punkte | Günstige Nährwertelemente | Punkte | |||
| Brennwert | 197 kcal | 2 | Eiweiß | 5,0 g | 3 | |
| Gesamtzucker | 2,0 g | 0 | Ballaststoffe | 11,0 g | 5 | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0 | Obst/Gemüse/Nüsse | – | ||
| Natrium | 440 mg | 4 | ||||
| 6 | 8 |
Berechnung 6 – 8 = -2 ==> Nutri-Score A
