Bildquelle: Santé publique France

Vollkornbrot mit 44 % Roggenvollkornerzeugnissen, 12 % Hafer und
1 % Weizenkeimen

Ideal für eine ballaststoffreiche Ernährung.
Aus vollem Korn in der eigenen Mühle frisch gemahlen.
Ohne Konservierungsstoffe, lange haltbar. 

Die Packung enthält 7 Scheiben zu je ca. 72 g.
500 g

Das Fitnessbrot ist die richtige Wahl nach einem anstrengenden Fitnessprogramm. Zuckerarm.

Zutaten

Getreide [Roggenvollkornschrot (38 %), Hafer (12 %), Roggenvollkornmehl (6 %)], Wasser, Jodsalz (Salz, Kaliumjodat), Weizenkeime (1 %), Haferfaser, Hefe.

Kann Spuren von Sesam, Soja, Milch und Schalenfrüchten enthalten.

Durchschnittliche Nährwerte
Durchschnittliche

Nährwerte

 pro 100 g pro Portion /
1 Scheibe
(ca. 72 g)		 *RM pro
Portion
Brennwert 724 kJ
(173 kcal)		 521 kJ
(125 kcal)

6 %*
Fett
davon gesättigte Fettsäuren		 1,5 g
0,3 g		 1,1 g
0,2 g		 2 %*
1 %*
Kohlenhydrate
davon Zucker		 26,1 g
2,7 g		 18,8 g
1,9 g		 7 %*
2 %*
Ballaststoffe 15,7 g 11,3 g –
Eiweiß 5,8 g 4,2 g 8 %*
Salz 1,0 g 0,7 g 12 %*

*RM: Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

1 BE = ca. 46g

Nutri-Score-Berechnung für Mestemacher Fitnessbrot

Ungünstige Nährwertelemente Punkte Günstige Nährwertelemente Punkte
Brennwert 173 kcal 2 Eiweiß 5,8 g 3
Gesamtzucker 2,7 g 0 Ballaststoffe 15,7 g 5
Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0 Obst/Gemüse/Nüsse –
Natrium 400 mg 4
6 8

Berechnung 6 – 8 = -2 ==> Nutri-Score A